Use no dia a dia, antes ou depois do treino ou misture em receitas simples para dar mais sabor e proteína ao seu dia.
• 2 ovos
• 2 colheres de sopa de farelo de aveia
• 1 scoop de Body Protein Neutro Equaliv
• Sal e ervas a gosto
1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
3. Despeje a massa na frigideira e espalhe uniformemente.
4. Cozinhe por alguns minutos de cada lado até dourar.
